アレルギー

散歩の途中で見かけた杉の雄花ですが、パンパンに膨らみ、花粉を飛ばす気満々です。
これを見ただけで、気分が憂鬱になります。

去年の夏は半端ない暑さでしたので、杉の花の生育も順調なようで、花粉の量は例年の２～４倍程度だとか…。
これから２か月は、辛い日々が続きそうです。

基本的な対策は鼻炎薬でしょうか？
私のお気に入りは、アレグラです。
私としては、アレロックは強すぎて眠くなるので常用はできませんし、クラリチンは弱くて効き目が感じられませんでした。
アレジオンは使用したことが無いので、なんとも云えません。

外出は極力控えるようにしていますが、どうしても必要な場合、ナイロンやポリエステルのジャンパーを羽織って出かけるようにしています。
３月後半以降はかなり暑いですが、ガマンです。
当然、マスクは必須です。
その中で快適ガードプロは、メガネが余りくもらないので重宝しています。